Sicherer Schalf für mein Baby

Sicherer Schlaf für mein Baby - Plötzlicher Kindstod

Manchmal stirbt ein zuvor gesundes Baby im Schlaf vollkommen unerwartet, ohne dass sich hierfür eine Erklärung findet. Diese plötzlichen Todesfälle bei Kindern unter 12 Monaten werden SIDS (Sudden Infant Death Syndrom) genannt, zu Deutsch Syndrom des plötzlichen Kindstodes. Diese plötzlichen Todesfälle sind zum Glück selten, bedeuten aber für die betroffenen Familien unendliches Leid. Die Ursachen für diese plötzlichen Todesfälle sind auch heute noch nicht bis ins Letzte bekannt. Doch die Wissenschaft konnte inzwischen vermeidbare Risikofaktoren aufdecken – mit einem beruhigenden Ergebnis, denn die Beachtung der folgenden Maßnahmen trägt wesentlich zur Vermeidung des Plötzlichen Kindstodes bei:

  • Rauchen Sie nicht und sorgen Sie für eine rauchfreie Umgebung für ihr Kind  
  • Legen Sie Ihr Kind zum Schlafen immer auf den Rücken, nicht in die Bauch- oder Seitenlage
  • Legen Sie Ihr Kind, wenn es wach und überwacht ist, mehrmals täglich auf den Bauch, dies ist wichtig für die psychomotorische Entwicklung! Außerdem sollten Sie in Rückenlage die Kopforientierung regelmäßig wechseln, indem Sie Reizquellen (Türe, Mobile, Musikdosen, Fenster) mal rechts, mal links positionieren, um eine einseitige Abflachung des Hinterkopfes zu verhindern
  • Lassen Sie Ihr Kind in einem Schlafsack schlafen, damit Ihr Baby nicht unter die Bettdecke rutschen oder sich mit der Bettdecke oder anderen Textilien (Kuscheltuch) das Gesicht bedecken kann
  • Kissen, Tücher, Kuscheltiere, Lagerungs-Hörnchen“ und Schaffelle gehören nicht ins Kinderbett
  • Ziehen Sie Ihr Kind zum Schlafen nicht warm an, die Umgebungstemperatur des Schlafraumes sollte nicht mehr als 17 bis 19°C betragen, das Baby braucht keine Kopfbedeckung und auch keine Handschuhe. Zeichen der Überwärmung sind schweißnasse Hände und Haare
  • Babys sollen auf einer glatten, nicht zu weichen Unterlage schlafen und sollten sich auf der Unterlage abstützen können, ohne einzusinken
  • Lassen Sie Ihr Kind im eigenen Bett im Elternschlafzimmer schlafen, das Baby sollte nicht im elterlichen Bett schlafen, da dies das Risiko erhöht
  • Babys sollen auch nicht im Geschwisterbett schlafen
  • Stillen Sie möglichst 4-6 Monate, gestillte Kinder sind nur selten vom Plötzlichen Kindstod betroffen
  • Bieten Sie Ihrem Kind einen Schnuller an, wenn Sie es zum Schlafen legen (ohne Zwang). Wenn der Schnuller rausfällt, führen Sie ihn dem schlafenden Kind nicht wieder ein. Wenn Sie Ihr Kind stillen, bieten Sie ihm den Schnuller erst ab dem Alter von einem Monat zum Schlafen an, wenn das Stillen gut funktioniert. Keine süßen Flüssigkeiten auf den Schnuller
  • Lassen Sie bei Ihrem Kind alle Regelimpfungen durchführen, da nicht geimpfte Kinder häufiger sterben

Wenn Sie diese Maßnahmen beachten, können Sie Ihr Kind sehr gut schützen und die  Gefahr eines SIDS ist extrem gering.